Mini Ioga - Exercícios de Ioga para Momentos Zen

Descubra neste livro um conjunto de exercícios para iniciar o seu filho na prática do ioga. Todos os exercícios são ilustrados e têm a descrição dos passos necessários para que as posturas sejam feitas de forma correta, à medida de cada criança.

O ioga também faz bem aos mais pequeninos!

A autora, Nadège Lanvin pratica ioga há trinta anos e dá aulas há dez. É também a fundadora do centro de yoga & Co, em Paris.

 ISBN 9789899125247
 Nº de Páginas 64
 Data de Lançamento 3/2023
 Dimensões 210 x 150 x 10 mm
 Formato Capa Mole
 Peso 155g